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Folsäure

Folsäure ist ein wichtiger Baustein zur Aufrechterhaltung von Stoffwechselvorgängen in unserem Körper und dient z. B. dem Aufbau von roten Blutkörperchen. Hochwertige Folsäure-Präparate, z. B. zur ergänzenden Einnahme bei einer Schwangerschaft finden Sie in der folgenden Kategorie.

Produkte der Kategorie Folsäure

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4,35 €
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Taxofit Magnesium 400 Tabletten 45 Stück
Taxofit Magnesium 400 Tabletten
Tabletten, 45 Stück
MCM Klosterfrau Vertriebsgesellschaft mbH
Art.-Nr. (PZN): 10715504
(19)
46,11 € 62,30 €*
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FEMIBION 2 Schwangerschaft Kombipackung 2x56 Stück
FEMIBION 2 Schwangerschaft Kombipackung
Kombipackung, 2x56 Stück
P&G Health Germany GmbH
Art.-Nr. (PZN): 15200012
(4)
61,81 € 82,91 €*
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FEMIBION 2 Schwangerschaft Kombipackung 2x84 Stück
FEMIBION 2 Schwangerschaft Kombipackung
Kombipackung, 2x84 Stück
P&G Health Germany GmbH
Art.-Nr. (PZN): 15200029
(85)
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FEMIBION 3 Stillzeit Kombipackung 2x56 Stück
FEMIBION 3 Stillzeit Kombipackung
Kombipackung, 2x56 Stück
P&G Health Germany GmbH
Art.-Nr. (PZN): 15200064
(118)
29,43 € 36,30 €*
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FEMIBION 2 Schwangerschaft Kombipackung 2x28 Stück
FEMIBION 2 Schwangerschaft Kombipackung
Kombipackung, 2x28 Stück
P&G Health Germany GmbH
Art.-Nr. (PZN): 15199993
(2)
6,56 € 8,75 €*
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Avitale Folsäure 800 Plus B12+Jod 120 Stück
Avitale Folsäure 800 Plus B12+Jod
Tabletten, 120 Stück
Avitale GmbH
Art.-Nr. (PZN): 10547722
(26)
6,86 € 7,99 €*
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Folplus+d3 Tabletten 90 Stück
Folplus+d3 Tabletten
Tabletten, 90 Stück
Steripharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG
Art.-Nr. (PZN): 12388096
(4)
29,43 € 36,30 €*
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FEMIBION 3 Stillzeit Kombipackung 2x28 Stück
FEMIBION 3 Stillzeit Kombipackung
Kombipackung, 2x28 Stück
P&G Health Germany GmbH
Art.-Nr. (PZN): 15200058
(1)
16,67 € 19,61 €*
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Inofolic Pulver 30 Stück
Inofolic Pulver
Pulver, 30 Stück
Marckyrl Pharma GmbH
Art.-Nr. (PZN): 10520775
(16)
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Folplus Filmtabletten 90 Stück
Folplus Filmtabletten
Filmtabletten, 90 Stück
Steripharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG
Art.-Nr. (PZN): 12388067
(1)
3,88 €
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zzgl. Versand
Anzahl
Doppelherz aktziv Jod + Folsäure + Eisen Tabletten 45 Stück
Doppelherz aktziv Jod + Folsäure + Eisen Tabletten
Tabletten, 45 Stück
Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Art.-Nr. (PZN): 4047122
(10)
52,00 € 62,30 €*
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versandkostenfrei!
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FEMIBION 2 Schwangerschaft+Stillzeit ohne Jod Kpg. 2x60 Stück
FEMIBION 2 Schwangerschaft+Stillzeit ohne Jod Kpg.
Kombipackung, 2x60 Stück
P&G Health Germany GmbH
Art.-Nr. (PZN): 15200041
(1)
8,82 € 12,95 €*
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Prenatal + dha Denk 30 Filmtabletten + 30 Kapseln 2x30 Stück
Prenatal + dha Denk 30 Filmtabletten + 30 Kapseln
Filmtabletten, 2x30 Stück
Denk Pharma GmbH & Co. KG
Art.-Nr. (PZN): 11314322
(4)
3,92 €
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Anzahl
Taxofit Folsäure 800 Depot Tabletten 40 Stück
Taxofit Folsäure 800 Depot Tabletten
Tabletten, 40 Stück
MCM Klosterfrau Vertriebsgesellschaft mbH
Art.-Nr. (PZN): 12550705
(3)
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Avitale Folsäure 400 Plus 120 Stück
Avitale Folsäure 400 Plus
Tabletten, 120 Stück
Avitale GmbH
Art.-Nr. (PZN): 10547716
(8)
15,69 € 20,47 €*
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Vitamin B12 + B6 + Folsäure Komplex N Kapseln 60 Stück
Vitamin B12 + B6 + Folsäure Komplex N Kapseln
Kapseln, 60 Stück
FBK-Pharma GmbH
Art.-Nr. (PZN): 93071
(1)

Folsäure - ein besonderes Vitamin B

Folsäure zählt zu der Gruppe der B-Vitamine und ist wichtiger Bestandteil der Blutbildung und Zellteilung. In seiner synthetischen Form wird der Stoff auch als Folat bezeichnet. Er ist unerlässlich für Wachstumsprozesse, weshalb vor allem Schwangere oder Frauen mit Kinderwunsch einen erhöhten Bedarf an Folsäure haben.

Auf die Ernährung kommt es an


Auch in Deutschland und anderen westlichen Ländern kommt es immer wieder vor, dass Menschen nur unzureichend mit Folsäure versorgt sind. Denn Folsäure kann nur durch die Nahrung aufgenommen werden. Insbesondere Blattgemüse wie Spinat, Rosenkohl oder Feldsalat und Endivie sind reich an dem wichtigen Nährstoff. Auch Petersilienblätter zum Salat unterstützen den Körper. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung spricht für Erwachsene von einem täglichen Bedarf von rund 400 Mikrogramm Folsäure. Dieser Bedarf kann durch einen ausreichenden Verzehr von Gemüse, Vollkornprodukten aber auch durch Leber, Weizenkeime oder Eigelb gedeckt werden. Natürlich kommt es auch hierbei auf eine ausgewogene Abwechslung an. Schwangere sollten beispielsweise auf den Verzehr von Leber verzichten.

Übrigens: Folat ist wasserlöslich und kann sich bei zu starker Hitze schnell zersetzen. Beim Kochen von Speisen sollte deshalb auf eine schonendere Garung gesetzt werden.

Wann Folsäure Präparate helfen können


Insbesondere ungeborene Kinder benötigen im Wachstum die beste Unterstützung. Schon vor der Schwangerschaft lohnt es sich bei Kinderwunsch zum Beispiel auf Folsäure Tabletten zurückzugreifen. Diese sind in der Apotheke erhältlich und können das Risiko von Fehlbildungen in der Schwangerschaft deutlich vermindern.

Vor allem Neuralrohrdefekte sind auf einen Mangel an Folsäure zurückzuführen. Dabei kann sich während der Schwangerschaft beispielsweise der Rücken des ungeborenen Kindes nicht voll ausbilden. Auch Herzfehler oder Frühgeburten stehen mit einem Mangel an Folsäure in Zusammenhang.

Durch die zusätzliche Aufnahme von Folsäure durch Tabletten und anderen Präparaten können Schwangere das Risiko von Neuralrohrdefekten jedoch erheblich verringern. Es ist maßgeblich an der Entwicklung des Zentralnervensystems des Kindes beteiligt und kann Störungen in diesem Bereich deutlich verringern. Eine Beratung aus der Apotheke oder durch den Frauenarzt ist deshalb ratsam.

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